中式养生就是一种顺应自然的生活方式
要想养生，一定不能盲目跟风，别人吃啥你吃啥，别人做啥你做啥，那样很可能一不留神就掉坑里了。我的体会是保持心情舒畅，起居规律，营养全面，适当运动就可以了。
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用户评论
- 光波广播
平湖有声 回复 @光波广播: 欢迎欢迎
- 听友106569394
养生很重要
平湖有声 回复 @听友106569394: 欢迎欢迎
- 轩宇有声
自己认同、喜欢就好！
平湖有声 回复 @轩宇有声: 是的是的
- 犇犇131419
养生真的很重要
平湖有声 回复 @犇犇131419: 欢迎欢迎
- 听友488594279
规律起居，营养全面，适量运动。
平湖有声 回复 @听友488594279: 对对对
- 常清秋
中式养生的概念是好的，但被资本裹挟就变了味道。
平湖有声 回复 @常清秋: 一语中的
- 听友488594279
早睡早起身体好
平湖有声 回复 @听友488594279: 是的是的
- 宁静致远_l2d
早晨起床甩鞭子锻炼肩膀！
平湖有声 回复 @宁静致远_l2d: 是的呢
- 溶洞回声
听主播大大送出了中式健康养生概念👍🏻太有感觉了，各处美食健康走起来
平湖有声 回复 @溶洞回声: 欢迎您的到来
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谢谢平姐的介绍。👍😊
平湖有声 回复 @Lily演播: 周末愉快
