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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
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讲的太快了……不是很适合冥想
语调好奇怪 突然快 都听不清在说话啥
我觉得挺好的很好睡很有安全感
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