心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
微博:抑郁症心理师李宏夫
出品:重塑心灵心理训练中心
826.46万6.85万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.91万
加关注
?
重塑心灵心理训练中心 回复 @1774327tltz:
😊🥰😇好👌听
听不清楚就想听的更清
乐疗好
。
。。莫名其妙跳过来
1
心理放松|睡前助眠脑波音乐
放松安眠|睡前放松,助眠引导
雨声助眠 睡前放松
睡前音乐 | 睡前放松助眠
减压专业助眠音乐|睡前放松助眠
静心冥想入眠(睡前助眠放松入睡)
?
重塑心灵心理训练中心 回复 @1774327tltz: