381 不懂养生，给了亲人错误的爱【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @健康8889: 您好！您要自己制作五行健脾散的话，所需要的山药用干山药，另外还有薏米，芡实，茯苓，莲子一共五种，都需要进行麸炒，这样可以加强健脾除湿的作用，具体的制作方法，您可以回听一下第7期节目，如果您还要不清楚的，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，都可以帮助到您的!

王老师服务中心 回复 @听友332522440: 您好！孩子一日三餐您是怎么安排的，平时吃零食吗？睡觉怎么样？还是脾胃差能通过食疗解决是最好的，如果需要我的帮助的话，需要完善孩子的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者在微信公众号关注“王老师服务中心”也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，发一张孩子舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮孩子免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @嘟嘟酱啊: 您好！看上去做的很好，打粉就可以了，吃的时候用开水，烧开的牛奶，米汤冲都可以的， 年纪大的老人可以煮一下再吃都行的。

王老师服务中心 回复 @健康8889: 您好！根据您的描述，您的情况属于以气虚为主的表现，五行健脾散主要起到的是健脾除湿的效果，您的气虚的程度根据描述，还有点厉害，辩证清楚后，可以用补中益气丸或者生脉饮，最好还是辩证清楚后再用，这样更有针对性，不知您的年龄和身体具体的情况，您如果需要我的帮助，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @听友477646355: 您好！您过去是什么样的情况？或者说胃肠功能紊乱有多长时间了？目前恢复到什么样的程度了？您详细的说说，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者在微信公众号关注“王老师服务团队”也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @杜胤泽的姥爷: 您好！五行健脾散不推荐购买，推荐自己做，因为有些网友，听我讲了之后，通过各种渠道购买，吃了之后感觉并不好，原因是 购买的成品，原材料品质没有保障，关键是 没有进行“麸炒” 麸炒是中药的炮制方法之一，目的就是加强健脾的作用， 一般成品都不会进行“麸炒”的 ，你可以再听一下第7期节目，自己在家学着做，坚持当早餐或者晚餐吃，如果有什么不清楚的，继续留言，或者点击节目下方的“小黄条”联系我的助理，也可以的。

王老师服务中心 回复 @杜胤泽的姥爷: 您好！五行健脾散不推荐购买，推荐自己做，因为有些网友，听我讲了之后，通过各种渠道购买，吃了之后感觉并不好，原因是 购买的成品，原材料品质没有保障，关键是 没有进行“麸炒” 麸炒是中药的炮制方法之一，目的就是加强健脾的作用， 一般成品都不会进行“麸炒”的 ，你可以再听一下第7期节目，自己在家学着做，坚持当早餐或者晚餐吃，如果有什么不清楚的，继续留言，或者点击节目下方的“小黄条”联系我的助理，也可以的。

王老师服务中心 回复 @听友504764807: 您好！是的，所以我倡导三分治七分养，这样易于坚持，您如果需要具体帮助，可以详细留言说说情况，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @13507077egh: 您好！如果体检身体没有什么问题，一般考虑是体力或者心肺功能低，平时加强锻炼；如果年龄大，身体虚弱的话，先考虑是否有气管或者肺部的疾病，如肺气肿，这需要去医院检查；如果没肺部疾病，中医认为和肾虚有关系；如果想解决，先找到原因，才好解决，您没有做过相关检查，年龄在50岁以上的话，可以先去医院呼吸科找医生进行相关的诊疗。