V:620021156 建立自信心你会一次比一次更加自信。
我们在生活中要对自己做的每一件小事,作出肯定的认识,不要总是否定自己。相信自己是最好的,最棒的。强化自己的自信心,敢想、敢做、敢说,大家一定可以克服自卑心理
老师讲的很好啊 我是一个男生 因为身高自卑 被女生说矮 得了抑郁症 还有救吗
耿萌8 回复 @1301903bvib: 你好,如果医院诊断是抑郁症,那就需要吃药,同时你自己要正确认识自己的优势和劣势。别把自己要求的太完美。加油。
为什么总是害怕和比自己高层次的人打交道呢,或者看见面相凶的就不敢主动搭讪?这样的情况该如何克服
听友250014143 回复 @听友103891437: 都靠装 。
喜欢独处不一定自卑
不要放大自己的缺点,而要放大自己的优点。无论遇到任何困难或者发生什么事情,都要相信自己,相信自己和环境一定会有办法解决,没有什么问题是解决不了的。
听友250014143 回复 @Jenese: 说得贼好,贼好 。
老师,希望可以有字幕,听了容易忘。
真的害怕当众发言😱😱
陸畔 回复 @呆小柴: 我也是
1敢为人先,坐在显然位置,尽量往前坐,2睁大眼镜,正视别人,是积极心态的象征,3积极的去做改变行走的速度,昂首挺胸,自信油然而生,4当众发言,主动发言,练习当众发言,5微笑,真正的笑,大自然的最佳营养,6积极的与人交往,多方位的认识自己,广泛参与社会,7提高自我评价,注重自我激励,多看自己的长处,不断的自我暗示,自我激励,坦然面对挫折,客观的分析自身环境,8增加成功的体验,是感觉上的差异,人在成长的路上都有,悦纳自己,接受自己,无论是好是坏,坚定的信念,如果突破就会有全新的自己
老师说得太好了
1,有关成功的一切都是显眼的,2,正视别人,3,昂首挺胸,走路速度加快,5,练习当众发言,每一次的沉默寡言都是毒素,6,学会微笑,7,积极的与别人交往,8,提高自我评价,注重自我激励,(要经常去回忆自己做过的成功的经历,我一定会成功,我错了别人也不会笑我的,他们也一样失败过,他们能行,我也能行,去干)增加成功的体验。