377 焦虑-疾病的导火索 【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @一个忠实粉丝: 您好！如果有内热的人，或者身体虚弱较严重的人，吃了后又这种现象，您先停3天左右，再吃的时候，在您现在的基础上，减量吃，或者说减半，平时多吃长纤维的蔬菜，如大白菜，芹菜，牛心菜（圆白菜）木耳，山药，胡萝卜，西葫芦，各种绿叶菜可以多吃些，如果平时吃水果的话，这几天可以每天吃一个火龙果，您再观察一下，如果有问题，可以继续留言。

王老师服务中心 回复 @蝶梦鲜花15882258006: 您好！首先感谢您的信任！我再给您发张图片您尝试一下，另外您也可以给我发私信，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @听友346101531: 您好！感谢您对节目的肯定，开办节目的初衷就是希望希望通过喜马拉雅这个平台，把传统医学中的调理气血的方法，尤其是大家喜闻乐见的食疗方，结合我自己的经验来给大家进行分享，大家能从中受益我也非常高兴！

王老师服务中心 回复 @宵浪: 您好！感谢您回馈的信息！这期节目播出后，很多女性网友听了，都感觉是在说自己一样，真的是感同身受，节目能给大家带去启发，带去帮助我感到非常欣慰！节目还在不断的更新，欢迎您持续的收听，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友492257056: 您好！是的，您说的没错，我相信很多人听了这期节目都会感同身受，尤其是广大的女性朋友，少操心，对健康的益处太大了，我们共勉！感谢您收听参与节目！

王老师服务中心 回复 @锚茂: 您好！如果有烧心，反酸，尤其是反流性食道炎的人群，还是尽量不喝汤汤水水的东西，尤其是骨头汤，肉汤；如果胃肠功能正常的情况下，喝汤也是可以的，好的，有机会和大家聊聊。

王老师服务中心 回复 @听友67634165: 您好！感谢您对节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友482012013: 您好！吃了饭后背疼要考虑方式疼痛，比如胃有炎症或者是胆囊有问题可能会导致这种现象，您有没有做过腹部的B超，查过胆囊，有时间不妨做一下；能吃不长肉，通俗的讲就是不吸收，中医来说一般是脾胃虚弱的表现，您多大年龄？身高体重是多少？您如果需要我的帮助的话，需要完善您的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!