【养生篇】手脚冰凉的人，冬天如何养生？

本期主题：
不少人一到冬天就手脚发凉，即使穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解。有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？今天就跟着芳姐一起来了解一下以及咱们如何去改变这种体质。