四十八式太极拳的练习步骤的第二个阶段

四十八式太极拳的练习步骤的第二个阶段

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1.虚实分明，刚柔相济。
2.连绵不断，尽力完整。
3.意念集中，以意导动。

以上内容来自专辑

第三式左单鞭
4203:26
第一式白鹤亮翅第二式左搂膝敖步
4803:47
起式
5202:58
四十八式太极拳练习步骤的第三个阶段
7209:15
四十八式太极拳的练习步骤的第二个阶段
6702:58
四十八式太极拳的学习步骤
5803:49
技术要领之三
4505:18
四十八式太极拳技术要领之二
5704:56
四十八式太极拳的技术要领之一
8007:42
四十八式太极拳的特点
18308:57

主播信息

碧雪晴天76

我是一名退休的老职工，生活在北京顺义，因为喜欢上了有声演播，所以来到喜马拉雅，期待与您相遇。

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