vol.187 人到中年独处是不是更好的状态？在独处中觉察自己

本期节目由Tezo 通勤耳机赞助播出！
新升级版的鸢X也已经上线，只要多一杯咖啡的价格，就能解锁app互动玩法，探索不同的降噪和调音模式！让你拥有更智能的收听体验！
本期评论区里我们也会抽取一位走心朋友获得Tezo通勤耳机“鸢X”一副！赶紧来留言吧，这样送耳机的福利，算不算大饱“耳”福～没抽到不要紧！

今天我们想聊聊独处的时光，年轻的时候好像害怕独处，人到中年反而觉得独处很奢侈，而大头到了异国他乡似乎天天在独处，如何拥有高质量的独处？今天就来聊聊，你会听到：

1、独处是可怕的还是享受的？人生不同阶段有不同的独处需求

2、一个人的时候做什么？想什么？

3、人在海外，大把时间独处，才发现自己有多爱说话

4、我们害怕孤独终老吗？

喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303