也许你曾情绪失控，但别轻易垮塌

【本期提炼】

都说成年人的崩溃往往就在一瞬间，说不准生活中或是工作中的哪一件小事就会成为压垮骆驼的最后一根稻草。但是作为成年人，我们必须得扛的住事儿，经得起磨砺。

生活永远不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。无论是好还是糟，我们都需要坚强！

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【人生励志】

闹中取静清幽处，人间烟火抚人心。生命韧性惊人，请别放弃对自己的爱护。