【夜·读】一个人的顶级自律，是坚持这4件事

【夜·读】一个人的顶级自律，是坚持这4件事

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专注当下

管理情绪

懂得取舍

摆正自己

一个人的顶级自律，是坚持这4件事

以上内容来自专辑

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主播信息

媒体老民工

热爱声音的颜色！ 10年+基层媒体一线播音经历用声音治愈人心，用情感抚慰心灵。

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