科普日历 | 今天你保健了吗

在快节奏生活下

高强度的“搬砖”工作

带来的往往就是腰酸背痛

饮食不规律

再加上下班后放飞自我

游戏通宵

这年头谁身体没点毛病

都不好意思承认自己是个“社畜”

于是在生活的锤炼下

人们终于领悟到了“活着”的真谛

枸杞茶泡起来了

暖宝宝备起来了

饮食健康注意起来了

按摩也频繁起来了

今天是世界保健日

让我们一起了解一些保健小常识

参考资料：

[1]《世界保健日| 十大黄金保健时间你抓住了吗》 --- 新华网

[2]《世界保健日|秋季保健，注意“四防”！》 --- 新华网