【养生有道】叩齿吞津法(练习版)

【养生有道】叩齿吞津法(练习版)

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用户评论
  • 美好的姐

    你好 我想问问刷牙前还是刷牙后

    大毉精誠 回复 @美好的姐: 起床直接开始,若觉着口腔不清洁,可以淡盐水漱口后进行

  • 听友487264675

    梧桐老师您好,偶尔听到您的一集,感觉好亲切,不仅声音好听,说的又中肯,好喜欢,并且跟着练习了手心拍脚心,大概有俩月,现在睡眠改善了好多,半夜起来上厕所后,再也不会半天睡不着了,而且耳鸣的频率也下降了很多,有时候甚至没有耳鸣声了,要知道这是吃了好多中药都没调理好的。万分感谢🙏🙏🙏盼望能加入您的百人养生团

    听友482947716 回复 @听友487264675: Utd 😅

  • 清水玉润

    太好了,跟着老师练习了,感恩老师

  • 1804006ivrm文稿

    要求文稿

  • GXie

    前排围观中叩齿,太好了😄老师跟着做了

  • 听友483794377

    讨厌铃声

  • 我是声优控

    有点咽不下去

  • 果地瓜

    z