吸氧比喝咖啡还提神？医生：不建议健康人群通过这种方式“获益”

近日，有关“吸氧比喝咖啡还提神”的话题引发热议。一些制氧仪或高原氧气瓶的商家宣称，学习注意力不集中、职场高压都可以吸吸氧。北京市隆福医院呼吸内科主治医师许竞表示，不建议消费者自行吸氧，是否有吸氧的需求要听从专业医生的建议。

“氧疗一般都用于患病人群，如心脑血管疾病患者发病时如果处于缺血缺氧状态是需要吸氧的；呼吸系统疾病患者，如患有支气管哮喘、慢性阻塞性肺病，肺间质纤维化等，患者的肺泡氧分压比较低，通过吸氧可以提高血氧浓度，改善病情。部分糖尿病患者组织细胞处于缺氧状态，吸氧也有一定好处。另外，一氧化碳中毒、气性坏疽的患者，无法通过简单的吸氧缓解，可能还需要高压氧治疗。”许竞表示。

“从某种意义上讲，吸氧可以促进人体的新陈代谢，能够延长皮脂腺汗腺细胞的寿命；对人体免疫功能也有好处，能够增加人体免疫物质的活性。”许竞指出，但不建议健康人群通过吸氧来获得治疗益处。如果存在熬夜、疲乏、亚健康的情况，也建议前往医院经过专业的评估，看是否有吸氧的必要。

许竞表示，健康人群体内的循环肺功能是正常的，不需要额外进行吸氧。吸氧会导致鼻黏膜干燥，长时间高浓度吸氧，还可能出现氧中毒。氧中毒的表现包括胸痛咳嗽、呼吸困难、感觉异常，还会出现头痛、恶心、肢体麻木、口唇抽搐等情况，严重的还会出现双肺渗出或纤维化的改变。