《运动可以让一个人的气质变得更好》
原创主播:向玉莎莉
中国台湾当代女作家三毛说:读书多了,容颜自然改变。向玉莎莉也要说:运动多了,容颜自然也会改变。
北宋文学家黄庭坚说:三日不读书,面目可憎。
向玉莎莉也要说:三日不运动,面目同样可憎。
运动可以让一个人的气质变得更好:
1*运动可以让一个人拥有健美的身材。
2*运动可以让一个人比实际年龄看起来更年轻。
3*运动可以让一个人变得更加敏锐,思维活跃。有句话说:身体比较僵硬不灵活的人,头脑也比较呆滞和迟钝。
4*运动可以让一个人更加快乐、积极乐观,充满喜悦感。
运动提升一个人的气质,体现在很多方面,上面只是简单列举四项作个说明。
希望每位家人伙伴们都爱上运动,通过运动来持续修炼我们的气质,让我们气质动人、神采飞扬、今生无悔!
00:02:01:运动如何改变我们的气质,让我们变得更加敏锐!
00:04:05:运动,让气质充满快乐能量
还没有评论,快来发表第一个评论!