打开APP
打破焦虑循环005我们的焦虑循环是什么样的？
00:00
03:59
以上内容来自专辑
禁止焦虑
130
4
免费订阅
打破焦虑循环004如何观察自己的焦虑循环
6
03:27
打破焦虑循环005我们的焦虑循环是什么样的？
7
03:59
打破焦虑循环005我们的焦虑循环是什么样的？
6
04:04
打破焦虑循环006如何准确观察和识别自己的焦虑循环？
5
04:39
打破焦虑循环006如何准确观察和识别自己的焦虑循环？
5
03:57
打破焦虑循环007如何意识和接纳焦虑感受
1
03:22
打破焦虑循环007如何意识和接纳焦虑感受
2
03:37
打破焦虑循环008 我们如何对待焦虑感受？
04:13
打破焦虑循环008 我们如何对待焦虑感受？
05:01
打破焦虑循环009如何培养意识和接纳焦虑感受的能力？
04:20
主播信息
知识分子__
1952
加关注
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
5178
禁止废话
17
禁止傲慢
4597
禁止携带
2090
禁止单身
7.17万
禁止说笑
2.29万
禁止的温柔
相关推荐
焦虑中成长
焦焦虑的叫声
焦虑的天空
焦虑就听儿歌
焦虑中年
一天的焦虑
焦虑时代
焦虑说书
不焦虑的女人
焦虑的十年
心态：打破焦虑的恶性循环！怎样真正的接受自己？
安大雄
26.04万
越想“克服”焦虑, 就越焦虑的 恶性循环？解决焦虑的方法
重塑心灵心理训练中心
2.27万
解读《焦虑症的自救》02：压力与焦虑的恶性循环
小默127127
2.43万
也谈内循环、外循环和双循环
刘维明
4.00万
焦虑症的自救(8)单一的循环模式
北语萱_关爱心灵
17.95万
