《社会心理学》195：“知名案件”成为社会心理学的重要研究内容

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趣味导入 

相信大家对于法庭并不陌生，法庭作为审判案件和裁定量刑的场所，是一个社会所必不可少的。我们可以把法庭视为一个微型社会，根据事件的主要结果，把日常的社会过程加以放大。在犯罪案件中，心理因素会影响包括逮捕、审问、起诉、辩诉交易、判决和假释在内的一系列决定。

一个案件最终能否达成判决，与法庭的社会动力有关。因此，法庭能否可以实现公正、准确的判决，有两类影响因素就至关重要，一个是目击者证词及其对被告判决的影响，第二个是陪审团成员的个体与群体特点。今天就让我们通过一个著名案例来了解一下。

辛普森案件

大家都应该有所耳闻，在上世纪90年代，发生了人类历史上最广为人知的犯罪案件，那就是当红橄榄球明星、演员兼体育评论员辛普森被指控残忍地谋杀了与他不合的妻子以及一名与他妻子相熟的男子。

起诉人认为证据确凿，并认定辛普森的行为属于长期虐待和暴力恐吓配偶。通过血液检验，也证实了他的血液出现在犯罪现场，而受害者的血液出现在他的手套、汽车甚至卧室里的袜子上。在谋杀案发生的当天晚上，他开车离开。当面临警察的逮捕时，他又仓皇出逃、狼狈不堪。检察官认为，这无疑加大了他的犯罪嫌疑，并据此认定他为杀人犯。

辛普森为了脱罪，聘请了当时世界上最有名的律师团给自己辩护。辩护律师认为，种族偏见可能为那些声称在辛普森的家中发现了带血手套的警官提供了动机。

他们还认为，作为一名黑人，辛普森几乎不可能接受公正的审判。这些审判员中，包括10位女性，这10位女性会公正地对待这个涉嫌虐待和谋杀妇女的人吗？她们究竟会在多大程度上忽略审判前那些易于导致偏见的公开报道呢？这些因素在当时都被看成了左右案件审判结果的要素。

辛普森案件最终以辛普森本人无罪告终，虽然结果出乎了当时许多人的意料，但这一案件的发生向我们揭示了许多社会心理学实验中研究过的重要问题，主要包括以下几个方面：

第一，犯罪现场没有目击者，那么目击者证词的影响力有多大？目击者回 忆的可信度有多高。怎样才算是一个可信的目击者等等。

第二，辛普森作为一个英俊、富有、广受倾慕的名人，陪审员们真的能够忽略被告的吸引力和社会地位吗？陪审员们对那些重要信息，诸如DNA测试中的统计概率，理解是否达到充分呢？

第三，该案例中的陪审团成员大部分由女性和黑人组成，当然也包括 两名男性，还有一位西班牙人和两位非西班牙裔白人，在接下来的对辛普森索的民事审判陪审团中有9名白人。陪审员的这些特征会使他们的判决产生偏差吗。如果会，律师们能否利用挑选陪审员的程序，组成一个符合自己意愿的陪审团呢？

第四，在这个案件中，12名陪审员做出判决前需要慎重讨论。讨论期间，陪审员之间会怎样相互影响呢？少数派会赢过多数派吗，12名陪审员得出的结论会和6名陪审员的结论一样吗？

这样的问题让当时众多的律师、法官和被告们为之着迷。正如大部分法学院认识到要聘用“法律和社会科学"的教授，以及出庭辩护律师认识到要雇用心理学顾问一样，这些问题都可以在社会心理学中找到答案。

提升幸福感

有一本名叫《追求幸福》的书，介绍了一些关于幸福的最新研究成果。当编辑计划给本书定一个副标题《什么给人们带来幸福？》时，有人提出了质疑，那就是这不是这本书所要解答的问题，甚至任何一本书都不能回答这一问题，因为那样的话，人们所了解到的仅仅只是什么与幸福相关，即什么能预测幸福。因此，这本书的副标题被改为：《谁是幸福的——为什么他会幸福？》。

然而，在随后接受的400次有关幸福的媒体采访中，记者们最常问的问题还是“人们怎样做才能获得幸福呢？ ”健康和幸福并不存在任何简单的公式，这里就向大家介绍几个以研究为基础的十点参考：

第一，持久的幸福并不是人为创造的。人们能够适应变化的环境、财富的变化、身体上的残障。因此，财富就像健康，没有它会使人痛苦，但是拥有它也并不一定保证幸福。

第二，控制时间。幸福者认为他们能控制自己的生命，通常得益于他们对时间的掌控。因此，通过设立目标并将它们分解为每天的小目标，可以让我们感到充实和幸福。尽管我们经常会高估一天中能完成的任务结果，但是我们也会低估一年内自己完成的工作量，“不积跬步，无以至千里”，每天积累一点点，长此以往，我们就会惊喜于一年的收获。

第三，即使是表现出暂时的幸福，也能让我们获得好心情。哪怕只是一个微笑，我们都会感觉好一些。如果整日皱着眉头板着脸，整个世界似乎也在怒视自己。因此，给自己一个快乐的笑容吧，说话时也要想象自己感觉到自尊、乐观和友好，体验这些情绪，便可以收获好的心境。

第四，寻找合适的工作和休闲方式，以便于发挥自己的技能。幸福的人通常处于一种叫“心流”的状态中，专注于一项对自己有挑战性但不会压倒我们的任务。奢侈的休闲形式比起从事园艺、交际或手工制作提供的心流体验要少得多。

第五，参加运动。大量研究表明，有氧运动不仅能促进健康和精活力，也是消除轻度抑郁和焦虑的一剂良药。不要使自己成为一个笨拙的、终日懒散和无所事事的人。要让健全的心灵需要寄存于健康的身体中。

第六，保证足够的睡眠。幸福的人们过着一种积极的，精力旺盛的生活，同时也预留了时间来补充睡眠和恢复独处的宁静。许多人都有睡眠困扰，以及受到随之产生的疲乏、机敏下降以及抑郁的心境等的影响，由此可见，睡眠对于健康极其重要。

第七，优先考虑亲密的人际关系。与那些非常关心你的人建立亲密友谊能够帮助你渡过难关。倾诉有益于身心健康，这需要你去精心培育你最为亲密的关系。不要认为他们对你的好是理所当然的，要以同样的方式显示出你的友善，肯定你的伴侣，学会一起分享生活，用饱含情感的投入换回心中的炽烈情感。

第八，关注自我之外的事物，学会向那些需要帮助的人伸岀援手。幸福能促进人们的亲社会行为，亲社会行为也会同样回馈给人们积极的感觉。

第九，记录感恩日记。那些每天停下来思考他们生活当中的一些积极方面的人，往往可以体验到生活当中更多的幸福。

第十，培育灵性自我。对许多人来说，信念为很多人提供了一个脱离自溺的理由和一种积极生活希望。许多研究发现，虔诚的宗教信奉者感觉自己更加快乐，而且他们能更好地应对危机。

全篇总结

课程的最后，我们来总结一下今天所学的内容。我们第一部分讲到了世界上著名的“辛普森”案件，了解到了影响法庭判决的几个重要因素。这个案件中涉及的许多问题都成为了社会心理学研究的重要内容，要想解答这些疑问，也只有在社会心理学中方能找到。

第二部分谈到了收获幸福的“十种途径”，希望大家能够在日常生活中予以对照实践，以更加昂扬向上的心态去对待生活、对待自己和他人，早日得到属于自己的幸福。

好了，今天的课程就讲到这里，欢迎订阅专辑，第一时间收到更新提醒，我们下期再见吧。