别让不好意思害了你 05 怎么克服不好意思
以上内容来自专辑
- 别让不好意思害了你 04 不好意思是否有好有坏1205:09
- 别让不好意思害了你 05 怎么克服不好意思1505:01
- 别让不好意思害了你 06 怎么了解自我 认识自己的不好意思情绪1405:01
- 别让不好意思害了你 07 怎么培养自信心才能减少因为不好意思而犹豫不决1205:07
- 别让不好意思害了你 08 怎样掌握社交技巧来减轻不好意思的影响1005:01
- 别让不好意思害了你 09 怎样勇于挑战舒适区才能减少不好意思的限制1105:08
- 别让不好意思害了你 10 怎样建立自爱和自尊减少不好意思带来的自我否定1205:11
- 别让不好意思害了你 11 怎样提高沟通技巧减少不好意思导致的交流障碍1005:32
- 别让不好意思害了你 12 怎样学会应对尴尬的情况减轻不好意思带来的不适感905:11
- 别让不好意思害了你 13 怎样接纳自己的不完美减少因为不好意思而对自己苛求905:15
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