人生感悟 118 生活的“不幸”需要审视

生活中的很多不幸福，常常都是坏情绪在作祟。情绪通常来说指的是人的感觉，以及人特有的思想，心理以及生理状态，行动等等。倾向性人的情绪没有所谓的对错，常常是比较短暂的，可以积累，容易膨胀。人的情绪呢，会影响很多行为，也可以经过疏导而逐渐消散。心理学家研究认为，人的所有的决定和行为都会或多或少的受到情绪的影响，无论是对学习还是对社会适应能力来说。情绪都扮演着非常非常重要的角色。心理学家劝诫那些情绪容易受外界干扰的人，应当先处理好心情，再投入精力去处理事情。积极的情绪可以帮助人们增强抵抗力，消极的情绪则会对人的身体造成一定的伤害。其实我国古代就有内伤七情这样的说法，认为，当人的喜怒，忧思，悲，恐，惊这七种情绪过度的时候，就会引发相应的生理疾病。坏情绪的存在往往具有巨大的力量，忧虑一次，日后则忧虑不断。这是犹太人自嘲式的一种幽默，其实一语道破了这一点，坏情绪产生幽闷脑海中。当我们感到威胁的时候，我们会比平时更加清醒。其实这是人们的。