人生而自由，却无往而不在焦虑之中
做一档有灵魂的读书节目。每天更新一期。 主播：潮羽，365天每天更新一期。微信公众号：「365读书」（dus365) 微博：365读书v。 文字版已在微信公众号【365读书】发布 。QQ：570628388 背景音乐：1.Goldmund-In a Notebook；2.Fabrizio Paterlini-Conversation With Myself；3.海猫-简白；4.Sarah McLachlan-Angel 。
以上内容来自专辑
用户评论
- 玲途
这么好的节目，听的人却很少！
后知后觉一 回复 @1382212yphv: 我也没找到，你找到了吗
- 佳境lf
得焦虑症一年了，今年才十九。
- 守望花开_7w
每天听着睡觉
周淑萍_0s 回复 @守望花开_7w: 试过了，对失眠症确实有用
- 阿童木一2
老师精选的巜天使》这首歌真是太好听了~
- 彩云飘飘c
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”生活不易，应当把握好节奏。知道自己止于何处，便能定，能静，能安，能有所虑，有所得。
- 小石头_f8b
《一直孤独的船》 一只船孤独的航行在海上 它既不寻求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行 底下是沉静碧蓝的大海，而头顶是金色的太阳 将要直面的与已成过往的 较之深埋于它内心的 皆为泡沫
- 落地的银杏叶
不知道怎么了，焦虑不安一切，比如孩子的学习，自己的身体健康，其实什么事都没有，是不是该去一场旅行，净化一下心灵，当所有一切都无法解决的时候，那就顺其自然好了。活着就算焦虑不安，也要好好活着。
- Elaine_r6
此时此刻的我，正在被焦虑所烦恼。太严格的要求自己，越要求却越退缩。原来这是一种症状，并不是我真的很差……谢谢潮雨。
- 唯楚有才1
如何听《克服焦虑》
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我从第一集认真听到734集，这里面有我的悲欢离合……只要你存在，我会执着到老……
1391156yauq 回复 @时间煮语_kh: 在哪听呀？