分享健康的饮食方法如何轻断食
轻断食是近年来比较流行的饮食减肥方法，我会为大家分享轻断食的神奇功效，让你远离生活的惯病，提高免疫力获得愉悦和自信心，廷长寿命。让我们一起变得越来越好吧
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用户评论
- 星落默默
星落默默要默默的努力加油
- 甜馨_甜心儿
吃减肥药，运动等等。星落默默期待你后续的更新
星落默默 回复 @甜馨_甜心儿: 最好还是不要吃减肥药，可以适当的运动瑜伽，选择一点清淡的食物
- 霜颸_LYC
我也想尝试一下，看看能不能坚持
星落默默 回复 @霜颸_LYC: 可以的，可以尝试一下的，如果适合就可以坚持下去
- 银白狐
主播棒棒的，很健康的饮食减肥方法，想减肥关心健康的小伙伴一定要订阅关注哦！跟主播一起即能减肥又能不影响健康！来吧，约起来
星落默默 回复 @银白狐: 谢谢好评，后续更新有食谱
- 知知不吃糖
试过很多种
星落默默 回复 @知知不吃糖: 女孩子好像都会尝试很多种
- 健康管理梅竹
断食的两天一点都不吃吗？
星落默默 回复 @健康管理梅竹: 是吃的，后面会讲到的，就是清淡一点，比正常的摄取的卡路里稍微少一点
- 浅月青青
减肥药啊，运动啊，健身啊，等等等等。
星落默默 回复 @浅月青青: 好像每一个追求健康的人都会去尝试这些方法
- 霜颸_LYC
运动健身
星落默默 回复 @霜颸_LYC: 啊，你一定是个小哥哥，比较喜欢运动健身
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轻断食是低能量高营养，断绝对食物的更多贪欲。学到了
，谢谢默默分享
星落默默 回复 @正山小主cc: 感谢正山小主的评论，我们都可以尝试一下哦