1.64万482
请给我三首歌的时间 带好耳机 让我带你回家! 欢迎留下心情 所有分享都会回复
547
加关注
情绪的波动变化是正常的,接受自己情绪变化的起伏,不要过分苛求完美的稳定,而是学会适应和应对不同情绪的变化。总之,保持情绪的稳定需要自我觉察、积极的情绪调节技巧、良好的心态和适应能力。通过坚持练习和培养这些技能,你可以逐渐提升情绪的稳定性,并更好地面对生活中的挑战。
Quincy_i3 回复 @听友501425074: 情绪控制是自我要求 情绪外放从而影响到他人这就有公德和道德意识在里面了
声音好好听,一下吸引了我。
Quincy_i3 回复 @听友314474549: 谢谢鼓励 会继续努力
好有道理,保持微笑,阳光积极。
Quincy_i3 回复 @听友479825505: 谢谢支持
怎么才能线下见到博主
Quincy_i3 回复 @15648858tei: 博主有点害羞
怎么改变吸错体质?
Quincy_i3 回复 @听友288230272: 是个值得思考的问题👍
声音太迷人了
Quincy_i3 回复 @听友333459178: 蟹蟹
拓展世界观
爱乐之城
瓜妈爱乐
#爱乐303歌会#爱乐音频三周年歌会
【爱阅/爱乐】
Jenny—爱乐童声
爱乐四重奏
情绪的波动变化是正常的,接受自己情绪变化的起伏,不要过分苛求完美的稳定,而是学会适应和应对不同情绪的变化。总之,保持情绪的稳定需要自我觉察、积极的情绪调节技巧、良好的心态和适应能力。通过坚持练习和培养这些技能,你可以逐渐提升情绪的稳定性,并更好地面对生活中的挑战。
Quincy_i3 回复 @听友501425074: 情绪控制是自我要求 情绪外放从而影响到他人这就有公德和道德意识在里面了