借天地宇宙热力祛除自身的病人之生长壮老,皆由阳气为之主。精血精液之深沉,皆由阳气为之化,阳强则瘦,阳衰则腰。所以阳气决定人的身体健康状况。养生其实就是在养阳气,下面我们和大家分享的就是生活中可以提升阳气的方法,希望对你有所帮助。第一,太阳。古人把阳气比作天地,太阳的关系。如果天空没有太阳,那么天地都是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行必须要有太阳,而人身的阳气要调和,才能巩固它的防护功能。不然。
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