解脱的秘方

解脱的秘方

作者：一念行者

见性的另一层含义，

就是“成为”你观察的对象——

试着感知你观察的对象，

从ta的角度或身份

来观察这世界和思量……

这是解脱的秘方。

烦恼起源于自我，

当你从我的角度、我的身份思想和考量时，

常常生起烦恼，

因为自我的本性是要维护它的利益，

它的安全，它的需要！

当你感知观察的对象，

从观察的对象思想和思量时，

这一僵局将会打破，

这个烦恼的模式或根子破解。

因此我说：

练习感知对方，

练习从对方本位思想和考量，

是解脱的秘方。

修行者应拿出最多的时间来练习它，

这个练习在修行中应占最大的分量！

例如，假如有个穷亲戚到你家里，

她在你不在家时翻你的保健品箱，

她见你箱子里有价格不菲、你几个月未吃、而那正是她想要的保健品时，

于是她向你先生或太太化缘，

先生或太太出于面子本不想给却答应了。

作为先生或太太的你知道了这件事，

却感觉极为不爽，

懊恼在心中产生。

这样才能破解这个烦恼的迷局呢？

方法之一就是练习感知：

感知你的观察对象——价格不菲的保健品和那个化缘者。

静下心来想象，

想象那些保健品，

从保健品的身份和生活来思想：

那些保健品兄弟几个待在箱子里，

它们等待着你走过来打开它们，

它们渴望进入你的身体为你奉献力量，

然而你并没有来，

你不需要它们。

一个女人走过来，

它们碰到了她亲切的手，

她需要它们，

她想要它们，

经过她的努力和主人的肯定，

那些保健品迫不及待投入新的主人的怀抱，

它们高兴的跟随她，

被她带走，

它们高兴它们将很快地再次为人类服务……

当你的心“成为”保健品，

真的“是”保健品时，

它开始高兴起来，

原先的烦恼不见了，

它进入了愉快的生活和体验……

继续。

那个女人拿了你家的保健品和一大堆东西，

走时还问你要路费……

不爽再次在你心中生起，

你讨厌这个女人。

但讨厌的感觉让你感觉不好，

你想摆脱它，

怎么办呢？

再次练习感知你的另一观察对象

——那个女人。

让你的心“进入”那个女人，

让你的心“成为”她的心。

感知和想象那个女人到了你家，

白吃白喝数十天，

走时大包小包带一堆，

还有回家的路费，

她是多么满足……

想象她内心的满足，

体验她内心的微笑。

当你的心真的体验到这些时，

它开心了，

它内在的冰解冻了，

它籍由那个感知练习解放了自己。

它快乐，它微笑，它满足，

它因着关于这个女人故事而解脱。

当心有这些体会和收获时，

它开始感激那个女人，

它不再厌恶她，

它开始感激那个女人的到来，

感激那个女人是这样的女人，

感激她的贫穷，

感激她不受规则，

感激这样的她成就它此刻的快乐！

就这样，感知的练习救了它那颗在地狱的心，

将那在地狱的心接至天堂。

解脱就这样发生了。

当你的自我和别人对峙，

化解战争和消除敌人的方法是，

跳进别人的碉堡，

从别人碉堡的望风眼里向外望去。

——将你的心跳进别人灵魂，

以别人的灵魂去生活，

你将解脱于你受难的灵魂。

解脱自己灵魂的方式是，

成为别人的灵魂。

这是解脱的秘方，

请你看试试灵光不灵光。