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阿尔法脑波
阿尔法脑波与后来发现的另外三种德尔塔脑波(DELTA),塞塔脑波(THETA)和贝塔脑波(BETA)四种波构成了脑电图,脑电图是脑内电波的显示。阿尔法脑波并不是一直都出现在我们的大脑里的,深度睡着了,紧张、愤怒、热血澎湃的时候是找不到这个脑波的。相反,放松,大脑活跃,灵感不断的时候,这时候就有阿尔法脑波了。
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