对待烦恼的人际关系除了逃避和排斥还能做什么 一、深度了解,洞察他人 1⃣️换位思考 废柴 老年人 全职妈妈 琐事缠身 自顾不暇 2⃣️学会倾听 3⃣️看懂人心 社会是个大舞台 二、洞察自我 向内探索 1⃣️认清自己 人生是一面镜子,是一场自我博弈 2⃣️调整自己 懈怠了就提醒自己加把劲 3⃣️感受情绪 让情绪过程自然发生 释放方法:写日记 看电影 运动健身 4⃣️自我反馈 外界反馈,认识并提升自己 三、洞察世界 1⃣️摸透规律 2⃣️洞悉本质 3⃣️拥有全局视角 放眼人生全局,每一件事都有它的意义
听友458642628 回复 @momo要坚持: 我向来三分钟热度,一天有1440分钟,所以因为你,我每天都沸腾480遍我有一个很长很长的故事,需要一生一世,慢慢讲给你听我有一个很长很长的故事,需要一生一世,慢慢讲给你听我向来三分钟热度,一天有1440分钟,所做的以因为你,我每天都沸腾480遍我来三分钟热度,一天有1440分钟,所以因为你,我每天都沸腾48
第一次听,主播说一句话深吸一口气,听的胸闷
刘骥相声秀
这声音听着真做作啊,听不下去了
听友299793582 回复 @花喵喵o: 作?你狭隘了