“戒糖”真的能让咱们变年轻吗？

你好，这里是科普中国。最近啊，戒糖这个话题又重新被提了起来，不少人都在网络上分享自己的戒糖经历，还附上了对比图。从图片上看，他们戒糖之前脸上有痘痘，并且啊皮肤看起来也比较粗糙，戒糖之后不但皮肤变好了，连肤色都白了点。今天咱们就来聊一聊，咱们真的需要戒糖吗？戒糖到底有没有网上流传的那么神奇呢？