当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。要像余华说的那样,在夜深人静的时候把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉,醒来又是信心百倍。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎,手不能停,该干什么干什么,在崩溃中继续前行,这才是一个成年人该有的素养。
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资深心理咨询师,营养师,美食博主,国际汉语教师,国学文化传播者,攀登计划35期优秀学员。喜欢用声音结交朋友,用声音传递最真挚的情感。
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