11.22万1869
~~~打开声音维度，感受思想力量~~~ 中国人民大学出版社喜马拉雅有声官方账号
28.90万
加关注
情绪自救手册
反内耗｜教你化解内心的冲突
成年人心理自救指南（内在疗愈 摆脱内耗 情绪管理）
反内耗～如何化解我们内心的冲突
摆脱精神内耗 化解焦虑抑郁
用智慧化解情绪
