中文版序

中文版序

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我希望这本书能帮助你发现人生中不尽如人意的根源，并且带领你踏上更幸福、“足够好”的人生之旅。我们无法改变过往的历史，但我们可以通过疗煎获得更好的未来。你受过伤，但你不必继续痛！

以上内容来自专辑

译者序
511007:42
中文版序
464203:36
前言
539108:13
第一部分疗愈概述 | 第一章 CPTSD的疗愈之旅
773404:15
CPTSD的主要症状
660400:32
情绪闪回：CPTSD最典型的症状
676404:21
毒性羞耻感：情绪闪回的表象
666604:36
CPTSD的其他症状
598101:01
自杀意念
580603:10
CPTSD的成因
627104:08

主播信息

珍爱悦读

读书可以治愈一切迷茫，欢迎和我一起听书、读书，一起成长

6.60万

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土豆很土
我发现了一个宝藏主播，大家都赶紧来抢听啊啊啊啊啊啊啊！
1825479kmon
充满了人文关怀。太好听了。

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