361、补肾，做好这三个方面很重要【百病之源说脾肾】
肾为先天之本，命门肾衰，诸病丛生。脾乃后天之本，气血生化之源，脾胃一伤，百药难施。先天生后天，后天养先天，脾肾互济，形充体健。脾肾同调，气血充盈，精力旺盛，恢复身体年轻态。
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用户评论
- 听友91298290
老师讲的就挺好，但是杂音太多了，太大了
百病之源说脾肾 回复 @听友91298290: 您好，感谢您的建议。
- 老谈酸菜_m4
老师说的调腿补肝每天15分钟是分段呢还是一次15分钟？
百病之源说脾肾 回复 @老谈酸菜_m4: 您好，一次做15分钟。
- 听友447036787
你说的方子都没说出来
百病之源说脾肾 回复 @听友447036787: 您好，以前的节目有讲到，您可以听一下285期节目。
- 1363695biza
什么其黄汤？
百病之源说脾肾 回复 @1363695biza: 您好，节目中老师讲的是一种养生补肾的著名食疗方，杞黄汤，它是很多种药食两用的成分配伍而成的，对很多的肾虚问题都有很好的帮助。
- 听友484968315
占个座中医理论养生
百病之源说脾肾 回复 @听友484968315: 您好，感谢您的收听参与
- 心灵是最美的
喝茶好出汗，怎么办
百病之源说脾肾 回复 @心灵是最美的: 您好，只是喝茶出汗吗？喝其它会出汗吗？
- 美梦_54
几点睡才算是熬夜
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请问杞黄汤是不枸杞和黄芪啊？
百病之源说脾肾 回复 @听友498554242: 您好，是枸杞 、黄精，还有桑葚、覆盆子等十余种成分。