209 《终身成长》生活之道：每个人都有不同的答案
以上内容来自专辑
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- 210 《终身成长》生活的痛苦：自我认知与他人期望的落差4.11万02:36
- 211 《5%的改变》渐进之美：为何小步改变胜于彻底革命3.98万02:45
- 212 《5%的改变》为何接受不变的事物是改变的关键3.94万02:43
- 213 《5%的改变》为何我们常常忽略自己找到答案的能力3.93万02:22
- 214 《5%的改变》你是否尝试过“试一试”的心态3.81万02:15
- 215 《5%的改变》是否需要全盘否定自己才能做出100%的改变3.92万02:09
- 216 《自控力》是努力的痛苦大还是后悔的痛苦更大3.81万03:11
- 217 《自控力》为何自控力最强的人不是与自我较量，而是接受自我冲突3.87万02:55
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换气声有点重