【108期】杨澜说：非暴力沟通

冷暴力是暴力的一种

表现形式通常为通过冷淡

轻视、放任、疏远和漠不关心

使他人精神上和心理上

受到侵犯和伤害

一项最新的研究结果表明

如果在办公室中受到类似

贬低性评论、持续批评

之类的冷暴力

对雇员造成的危害很大

研究发现

受过职场冷暴力的雇员

更有可能辞去工作

他们心理失衡

工作满意度降低

愤怒和忧虑的程度也变得更高

其后果更加严重

著名的马歇尔·卢森堡博士

发现了神奇而平和的非暴力沟通方式

通过非暴力沟通

世界各地无数的人们获得了爱

和谐和幸福

当我们褪去隐蔽的精神暴力

爱将自然流露

他在《非暴力沟通》

一书中写到：

“我相信，人天生热爱生命，乐于互助

可是，究竟是什么

使我们难以体会到心中的爱

以致互相伤

又是什么

让有些人即使在充满敌意的环境中

也能心存爱意”

听完今天的杨澜说

你又获得了什么启发呢？

你遭遇过冷暴力吗？

你是怎么样应对冷暴力的？