秋乏夏打盹,手足冰凉还上火?该调理脾胃了

秋乏夏打盹,手足冰凉还上火?该调理脾胃了

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当代热衷养生的年轻人,已经不满足于保温杯里泡枸杞,开始了养护脾胃。现代人饮食结构、嗜好冷饮、熬夜等习惯,极易导致脾胃受损。

【仙人揉腹动作详解】




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    当代热衷养生的年轻人,已经不满足于保温杯里泡枸杞,开始了养护脾胃。现代人饮食结构、嗜好冷饮、熬夜等习惯,极易导致脾胃受损。