暑气将尽，这些健康食物别错过！ | 食疗

第一款，柠檬鸭。

准备鸭肉2斤，柠檬1个，柠檬片3片，红辣椒2个，大蒜3瓣，生姜2片，料酒1勺，生抽2勺，老抽半勺，蚝油1勺，食盐适量，糖半勺。

第二款，古法酸梅汤。

准备材料，乌梅50克，山楂片20克，玫瑰茄15克，陈皮10克，桑葚干8克，甘草2克，桂花适量，干薄荷1克，黄冰糖100克，水3升。

第三款，柿饼饭。

准备柿饼50克，粳米250克，白砂糖适量。