生命智慧，让我与家人有了爱的链接

分享人：叶玉碧

生命智慧成长之旅：

“生命智慧”一阶第89期、二阶第47期

大家好，我是来自佛山的叶玉碧，这次非常开心，可以参加“生命智慧”二阶第47期课程。这次为期4天3晚的课程，给了我太多的震撼。

最后一天早上，我和室友燕君坐电梯下楼，发现已经是第四天的时候，大家心中满是不舍，感觉时间过得真快。非常感谢包丰源老师和招辉老师对我们孜孜不倦的教导，指引大家成为自己心中想要成为的人。

我特别感谢大学好友菲菲推荐我上“生命智慧”课程。之前，我是抱着怀疑的态度，带着排斥和不信任的心情去参加了“生命智慧”一阶课程。

当时的我特别执着，对婚姻有诸多不满，对先生总是抱怨和不理解，总以“想为你好”来要求他成为我心中的人生伴侣。当时包丰源老师委婉地指出，我口中的“想为我老公好”是对他的控制，我在潜意识就想辩驳说自己没有这样做。

但在后面的课程中，我学习到“你的世界不是我的世界，我的世界也不是你的世界”，顿然觉得自己确实做错了。回家后，就马上给先生斟茶倒水，还买了新手机给他，他感觉我人都变了。

后来，我遇到什么事情都会跟他好好说，但因为工作太繁忙，也会有发泄情绪的时候。只能说，自己的道行还不够，还需要继续努力。

对于我的两个小孩，我感受到自己之前确实给他们种下了不好的“文件包”。那天上完“生命智慧”一阶课程后回家，我第一个动作就是抱抱他们，和他们聊聊那几天的趣事。

接下来的日子，我也一直耐心倾听他们说话，虽然偶尔遇到一些生气的事情，还是忍不住去批评他们，但冷静下来之后，我就会对小朋友说“对不起”，用心与他们交流，让他们感受到我的爱不是强迫，而是真心以待。

这次“生命智慧”二阶课程，给我更多的是前所未有的视野开拓和震撼人心的画面，希望能跟大家分享几点感受：

一、把心变柔软，不再做女强人。

由于家庭原因，妈妈在我10岁时离开了我，那时我就发誓一定要出人头地，让妈妈看到我的成就，希望她在另外一个世界不再为我们俩姐弟担忧。因此我在大家的心中就是一个女强人，不撒娇，直来直往，不懂得圆滑地处理人际关系。我一心扑在工作上，经常把老公和小孩也忽略了。

包丰源老师的一句“女强人，强人所难”，真的点醒了我。因为我一直都在逼自己要变强，也在无形中逼着自己身边的人，给他们许多压力。我要做知性女人，懂得讲理。确实，说起来容易，做起来很难，还是要不断自我修炼。

“有多少较劲，就有多少磨难”。我一直跟自己死较劲，把自己逼到角落，非要对方顺从和妥协，不然自己就一直在漩涡里转，钻牛角尖，很玻璃心，总爱胡思乱想。但知道这样对我的小孩以后不好的时候，我脑袋里就蹦出一些不好的画面，眼泪留了下来，发誓为了小孩，我不再做女强人，要让心变得柔软。

“有多少恨，有多少痛”，这句话真的让我看到，真真姐放不下对她先生的恨，导致她全身病痛，无法入睡。到最后，她释怀了，表达了对先生的爱，脸上洋溢着幸福的笑容，让我真的为之感动。包丰源老师的几句话，让一个如此执着的人一瞬间转念，真是字字珠玑。

“有多少亢奋，损多少福报”。做人做事，都不要太过，俗话说否极泰来，当遇到非常开心的事情，也是在提醒我不要过了，适可而止，心中要时常记着“淡定淡定再淡定”。我在回来后这几天，也在心中不停地警示自己。

二、十二个通往人生幸福之路的法则。

1. 愿意和愿力。

所有事情都有规律，做任何事情，首先都是要靠个人的愿意和愿力，才能坚持不懈地去完成。我经常说要减肥，但就是有愿意，没愿力，总是半途而废。最终不停循环，减不了肥，还变得更肥。

回来这几天，我面对先生时都很平静，会有话好好说。虽然有时意见不合，但我还是会用沟通商量的语气好好表达。我愿意改变自己，用实际行动这个愿力去提升他的能量。因为只有我们好，我们的小孩才会好，我们一家才会幸福。

2. 面对和接受。

面对眼前所有的困难和挫折，面对自己做错的事情，面对自己对先生不满的行为，我要勇于面对一切，才能好好地去解决和接受。包丰源老师在课程中对我说的话，句句打动我的心，让我意识到，我如果不珍惜这个家，不珍惜我的先生，我就失去了人生最宝贵的东西。

我知道先生是爱我的，他经常喉咙痛，就是有话说不出，被我气的。包丰源老师反问我：你所谓想要的那种完美男人，会看得上你吗？确实，我凭什么？我脾气不好，先生十几年来一直对我宽容和忍让，试问其他人能做到吗？我是否也符合完美男人想要的人生伴侣的条件呢？我现在平静地面对了，接受不完美的老公，也接受不完美的自己。

3. 你的能力超乎你的想象。

包丰源老师在“生命智慧”一阶课程中见到我的时候，就对我说：“玉碧，你的能力超乎你的想象！”我当时觉得被包老师赞赏，真的太幸运了，想着这也可能只是礼貌性的肯定。

但在“生命智慧”二阶课程的时候，包丰源老师还是时不时跟我说这句话。但此时我不再怀疑，因为见证过王妍的个案处理，那种情形给我的震撼和身体的反应，让我笃定自己不是一只非洲草原上的鹿，一定有还没有被开发的能力。我相信，跟着智慧的包丰源老师，我一定可以发挥自己的能力，不断提升个人能量。

我看到，我听到，我感觉到，而且我知道，我是一个幸福有大格局的人！

感谢包丰源老师非常耐心地指引我，开解我心中的疑惑，让我好好去参详每一句话的真正内在含义。感谢我的学长凤慧、我的室友燕君姐，还有小琴、松云、显云、真真姐、夏靖、江艳、雪吟、瑞姐、志海大哥、建伟大哥，感谢你们给我的爱和支持。