谁决定人的生老病死？如何做到不漏为补,让精、气、神三宝足！
入睡困难，是什么原因？多梦易醒，怎么解决？烦躁、易怒、胡思乱想、说的是不是你？肾虚和失眠到底谁影响了谁？
古语有言：“吃人参不如睡五更”，好的睡眠可以调和五脏、平衡阴阳，帮助我们恢复体力、保持健康。
实实在在做健康科普，明明白白听睡眠知识。关注睡眠障碍问题是全社会的责任，在信息鱼龙混杂的今天，普及睡眠知识少走弯路，尤为重要！
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- 听友209855859
邓老师您好！晚安汤怎么买呀？
邓老师说健康 回复 @听友209855859: 可以加我的微信咨询，我的微信号是zyds5399
- 晚红
邓老师您好！我听了您讲课，我非常感谢您的分享！您提到的晚安汤我也想买，我睡眠也不好，我想调理一下睡眠！您看怎么能联糸到您！
邓老师说健康 回复 @晚红: 您可以加我的微信，微信号是zyds5399
- 听友412614505
邓老师，我也听了你讲课，我半夜醒了，就很难入睡，
邓老师说健康 回复 @听友412614505: 您如果有睡眠问题可以加我的微信，我的微信号是zyds5399
- 听友504421720
哎，大夫，我就是一天只睡两个小时，那怎么办啊？
邓老师说健康 回复 @听友504421720: 您加我微信，把身体症状详细说一下，我得微信号是zyds5399
- 听友481900346
睡觉梦多一晚上做两三个不一样的梦境第二天醒来头晕脑胀头沉
邓老师说健康 回复 @听友481900346: 您好，如果有身体问题想咨询调理可以加我的微信，微信号zyds5399
- 阿以1
应该是说到本质了
邓老师说健康 回复 @阿以1:
- 听友492735868
主播老师你好祝福青春永驻身心安康平安吉祥，，
- 木匠_jg
邓老师电话多少？能告诉我吗我睡不着也没饭量
邓老师说健康 回复 @木匠_jg: 可以加我的微信，微信号是zyds5399
- 风吹麦浪_b3
晚安汤我能喝吗
邓老师说健康 回复 @风吹麦浪_b3: 晚安汤需要辩证服用的，身体问题可以加我的微信详细说一下，我的微信号是zyds5399
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邓老师您好！听了您的讲座受意很深，我听到您讲的晚安淌疗效显著，请您把这个方子详细介绍一下好吗谢谢老师！
邓老师说健康 回复 @李金香_e9: 前面的节目里有讲过，可以去听一下