8-2 非酒精性肝病

8-2 非酒精性肝病

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不健康的饮食习惯，能在短短 7 天就造成肝损伤。
摄入动物性脂肪、胆固醇会氧化，引起连锁反应，成为肝脏疾病的最有效推手。

以上内容来自专辑

8-3 病毒性肝炎/通过饮食来预防戊型肝炎
410910:31
8-2 非酒精性肝病
394908:43
8-1 酒精性肝病
399109:18
第八章远离肝脏疾病
441411:19
1-7 章的重点内容回顾
478119:50
7-6 一氧化氮的神奇功效（甜菜根）
493315:50
7-5 洛神花茶的降血压功效，媲美药物！
483510:56
7-4 帮助降低高血压的超级食物～亚麻籽的神奇功效
485911:14
7-3 什么是得舒饮食法（DASH Diet）
522915:11
7-2 全谷物：降低血压的天然好帮手（低碳饮食真的安全么？）
511810:51

主播信息

王仁华

本人健康饮食实践近 10 年，相信人体自有神奇的自愈力，只要我们吃对食物！每个家庭都应吃上健康安全的食物，想了解更多的家庭食育知识、地道的生态有机美食分享，欢迎进入健康养生社群。专辑介绍里有我的联系方式，或在公众号“生态有机蔬食之家”私信留言（请备注：喜马拉雅）

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《超码的我》

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