“天天啥事不干,就知道吃,吃得还不少”,大家有没有曾经被这样抱怨过?可说到俗语,我们还有一句就是“能吃是福”,特别对于老年人。到底饭量多少,对健康更有好处呢?
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请搞清楚,这个结论在中国的优秀典籍中早有记载,不是“最新研究”。 请多读书,读好书!
中国人平均寿命短的原因之一也有加班猝死的吧
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