王女士坚持吃素多年,可是最近却在体检中被查出低密度脂蛋白超标,有患高血脂的风险,体检医生认为是她平时三餐吃的太油腻,建议尽量少吃肉多吃菜。这让王女士极为郁闷,自己明明是素食主义者啊……所以这吃素,到底有益还是有害?
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