秋天不能吃姜？！中医解读4句老话 | 本草真相

老话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，姜是热性的，为什么还要在炎热的夏天反而要多吃呢？

因为夏天最容易生湿，尤其是脾胃，被湿所困，而湿邪的去除是必须借助温性药物的，姜就具备了这个功能，能健脾温胃祛湿。夏天吃姜的另一个原因则是，因为夏天热，人们会多吃凉的食物，长时间躲在空调房里，反倒比冬天更容易受凉。

那么现在已经立秋了，这姜还吃不吃了？常听到有句话是“一年之内，秋不食姜”……