宝妈|带娃期间睡眠变差，是体质下降了吗？
“唉，生了孩子之后就没睡过一个囫囵觉”，好多宝妈都有这种感叹。很多宝妈甚至备受睡眠变差的折磨。
带娃期间，为什呢那么容易失眠呢？该咋办？
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用户评论
- 麦过风香
业关键夜里醒了，就睡不好，第二天也没明精神，恐怕就是体质下降
- 宝蛋2008
又变成小米了
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这个真是深有体会生了三胎后严重脱发，睡眠严重不好