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00：前言
01：子时（23:00—01:00）睡眠
02：丑时（01:00—03:00）深睡眠
03：寅时（03:00—05:00）深睡眠
04：卯时（05:00—07:00）排便
05：辰时（07:00—09:00）早餐
聲音是傳達意念的回音！
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老师讲的非常好，声音好听，吐字清晰。收益收益！谢谢！
感谢老师，受益匪浅。
老师怎么看不到文稿，谢谢
天门开了是什么意思？天门是哪儿？
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听友420245286听友287610472春暖花开_5zhTy1681798
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