“打嗝”这东西,真是让人又爱又恨,一个人的时候,吃完饭,再认真打个饱嗝,真爽!可要是在公共场合,嘴巴微微一张开,一个洪亮的嗝,从嘴里收都来不及收住,这时实在太社死了……但是,你知道吗,如果打嗝频率高或持续时间长,这可就不是简单的生理反应那么简单,而是在告诉你身体出了问题。
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赶紧把这期的止嗝方法记下来,下次打嗝就可以用上了!!
深呼吸也可以止嗝,吸气呼气 反复十次就好
健康养生
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