[525]改掉你的坏脾气

改掉你的坏脾气，暴躁的情绪是好运的天敌。教你一个秘诀，每天静坐冥想一个小时，眼观鼻，鼻观心，对自己说，莫生气。人生苦短，开心每一天，时时刻刻提醒自己，这样就能够去除掉自己的坏脾气。