罗伊·马丁纳在《改变,从心开始》一书中提到:
“你无法控制这个世界所发生的事,但可以控制自己处事的态度。”
是的,情绪是我们每个人与生俱来的一种情感表达方式,面对纷繁复杂的生活,谁能没有点脾气和情绪呢?
然而学会控制脾气,平稳情绪,不让负面情绪影响我们的生活,不把坏情绪传递给身边的人,才是一个人最高的修养。
都是为生活所迫,
上一秒疲惫,下一秒笑脸,情绪管理能力,是一个成年人最稀缺的能力。 面对纷杂的生活,谁能没有点脾气和情绪呢?
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这几天在安徽
前排报道,签个到2023.07.29日在读
情绪是我们每个人与生俱来的一种情感表达方式,面对纷繁复杂的生活,谁能没有点脾气和情绪呢? 然而学会控制脾气,平稳情绪,不让负面情绪影响我们的生活,不把坏情绪传递给身边的人,才是一个人最高的修养。