“信息茧房”时代如何不让自己变笨

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大黄蜂：中国著名学能训练导师，高级心理顾问，职业生涯咨询顾问。世界记忆大师教练，国际青少年记忆大师委员会认证讲师。国家二级心理咨询师，青少年成长导师。业内著名专家，从业10年，经验丰富，帮助过不同年龄段的人群。

擅长领域：家庭教育，职业规划，情感问题，人际关系，个人成长，潜能开发，情绪控制等。 相信我能帮你更好地认识自己，与你一起去创造一个更加美好的家庭教育环境，遇见更加幸福，从容的自己。问题的发生，是为了给你成长的机会，我乐意与你一起面对，为你提供专业的心理、情感、职场、情绪管理等帮助。具体请加微信，让每一次问题的发生，变成对未知自己的一次遇见！

为什么？信息大爆炸的时代会让人变得越来越笨，因为我们的时间正在被大量的，同质化的，没有营养的信息吞噬掉。大量的碎片化信息正在让越来越多的人丧失独立思考和深度阅读的能力，而这恰恰就是一个人变本的开始。所以说，如何从铺天盖地的信息里面快速的筛选出对自己有用的，能够帮助我们创造结果的信息，是这个时代对我们的最大考验。也就是说，我们过滤信息的效率和质量往往决定了我们的生活质量。那我们该如何做才能够防止自己变笨呢？给到大家三个建议，第一个建议就是跳出舒适圈。今天是一个定制化的时代，比如说咱们在抖音，今日头条里面看到的内容，基本上都是系统根据我们个人的喜好定向推荐给我们的。但是长期生活在一个观点单一，相对封闭的环境，会让我们丧失判断力。