打坐，要怎样坐姿势才正确？

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感觉打坐确实能改善身心状态，也想学着打坐。但是，由于以前没有接触过真正打坐修行方面的东西，担心自己打坐姿势错误，收不到好的效果。甚至有人说，如果打坐姿势不正确，就会走火入魔，等等说法。其实，就算打坐姿势不那么标准。也不会走火入魔，最多起不到良好的效果而已。

以上内容来自专辑

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主播信息

佛耕

我归隐乡间，种地，吹箫，制陶，看书。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。简单的人，勤劳节俭，一切随缘而安。不需要为挣不尽的财富焦头烂额，也不会为柴米油盐而忧愁。不争，自然从容；不计较，所以常快乐。一方田园可养终生，一眼天地可怡情致。心闲是人生最好的福气。

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