精神财富与人生幸福
改革开放以来,中国社会经历了从贫穷到富有的迅速发展。在物质匮乏的年代,我们以为 有了条件 就能幸福。 现在 很多人富起来了,却发现 幸福并没有随之而来。
不少人虽说事业做得很大,钱很多,但烦恼 同样很多。
幸福 是什么呢? 影响幸福的因素有哪些呢?
1.幸福和欲望有关
通常来说,幸福就是一种满足感。
当我们得到想要的东西,欲望得以满足,就会觉得幸福。这是最容易感受到的。正因为这种感觉,使人们对幸福产生了误解,以为拥有更多 就会更幸福。
事实上,欲望 带来的满足很短暂,而且阈值会不断增长。
曾经,人们得到十元钱 就会感觉幸福,但标准很快提高到百元、千元、万元,乃至百万、千万。
这种改变就发生在短短几十年,不少人应该会有切身体会。当幸福的成本越来越高,意味着 我们要为此付出 更多努力。
这就使现代人 活得很累。
所以古人 推崇知足常乐,佛教提倡少欲知足。
当欲望减少,就像一个小杯子,一点水就能装满,很容易感到幸福。因为成本低,幸福就能不断持续。但当欲望迅速提升,就像水缸、池塘甚至更大,就 难以填满了。
如此,建立在欲望基础上的幸福变得越来越难,对外界的依赖也会随之增多,进而引发焦虑、恐惧、没有安全感。
从另一方面来说,欲望升级要有更多的财富支持,这就需要消耗资源,对生态环境造成破坏,甚至给地球 带来 不可逆转的伤害。
可见欲望 具有两面性,虽能给人 带来幸福感,但 副作用很大。看清这一点,才能对人生 作出合理规划,不过度索求,同时取之有道。
2.烦恼是幸福的杀手
今天的人 虽然衣食无忧,但内心 往往缺乏安全感。
当我们被烦恼控制时,就会妄念纷飞,躁动不安,哪怕条件再好,也无法感到幸福。
我们 什么时候 最容易幸福呢?
很多人会想到童年,在那些无忧无虑的时光中,留下了很多幸福的回忆。日渐长大后,虽然拥有得越来越多,但烦恼 也随之增长,久而久之,使我们失去幸福的能力。
佛法认为,心 既是幸福的根本,也是痛苦的源头。
当心处在无明迷惑时,会不断制造焦虑、恐惧、贪婪、仇恨、自私、嫉妒等负面情绪,痛苦在所难免。
这就必须通过修行断除烦恼,照见本来清净的心。
就像天空,虽被云层遮蔽,但云开雾散,依然澄澈无染。这个清净心 正是幸福之源,本身会源源不断地 产生喜悦,无关欲望,无须 所得。
世人 由家庭、事业、财富等外在条件得到满足,虽然也能带来短暂的幸福感,但同时 伴随着各种副作用,是 有苦之乐。只有断除烦恼,才是纯粹、圆满的无苦之乐。
3.精神财富与幸福
如果把心灵比作花园的话,烦恼 就是其中的杂草。当我们清理杂草、改良土壤后,还要进一步播下花种,培养与幸福相关的良性心理。
一是知足。古人 早就告诫我们,知足 才能常乐。
当一个人对生活的要求降低了,幸福的成本会随之降低,意味着我们更容易获得幸福。
反之,如果贪得无厌,难以满足,是无法感到幸福的。
二是感恩。如果没有感恩心,看别人往往没感觉,甚至会心生对立,觉得世上都是敌人,都在算计你。
当你带着这样的心态看人,看到谁 都不欢喜,别人看到你 也不欢喜。
如果我们认识到,自己每天在享受他人的给予,不仅是父母、亲戚、朋友的帮助关爱,还有社会各行各业的人 提供服务,乃至 飞鸟鱼虫,都在为地球共建生态环境,就能带着感恩心看待众生,看到一切 都心生欢喜。
当我们以这样的心看待众生,就会产生亲和力,让众生欢喜,被众生接纳。这种和乐 就是幸福的助缘。
三是接纳。
生活中 有顺境和逆境,一般人在顺境中才能幸福,一旦遭遇逆境,立刻陷入痛苦。因为不接纳,就会进一步把问题无限扩大,难以自拔。如果我们有接纳的能力,在面对逆境时不抵触,更不介入仇恨、纠结、抱怨等不良情绪,那么逆境 不过是暂时的对境而已,提醒自己 加以反思 并解决问题,而不是因此 带来伤害。
四是宽容。
很多时候,烦恼 就来自不宽容,不慈悲,哪怕很小的事,都会斤斤计较,徒增烦恼。
当我们以宽容、慈悲之心对待他人,就能广结善缘,而不是制造对立,所谓慈悲 没有敌人。
4.智慧不起烦恼
除了良性心理,智慧 也是幸福的根本所在。
我们每天都面对各种问题,会受到什么影响,关键不在于事情本身,而在于我们怎么看待。如果积极正向地看问题,再不好的事情 也会得到转化,甚至变成好事。
不少人喜欢说“一切都是最好的安排”,说起来容易,但 能不能 成为最好的安排呢?
关键不在其他,而在我们看问题的方式。
如果没有转换的智慧,总是带着负面心态,就会庸人自扰,散布不良情绪。通过学习佛法,学会用智慧的眼光 去看待问题,无论发生什么,都不会给我们带来 烦恼和伤害。
我常说——你是什么,比拥有什么 要重要。
现代人只关心“我拥有什么”,却忽略了“我是什么”。
但要知道,如果没有幸福的能力,即使拥有再多,也不会感到幸福,反而问题重重。
所以 我们在经营企业的过程中,不仅要关注物质财富,还要重视心性修养和精神财富,这样才能给生命 带来 究竟利益。
幸福 是什么呢? 影响幸福的因素有哪些呢?