银耳、海参、燕窝、阿胶是大家熟悉的补阴之品,尤其被女性欢迎。但同样是补品,你知道他们之间有何区别和优势吗?
2699.81万12.16万
12.46万
加关注
阿胶什么季节补效果更好?
讲养生 回复 @开心老佛爷: 严格来说,阿胶是补血养血的,只要是出现脸色发黄或苍白,舌淡,眼睛口唇粘膜淡白,睡眠质量下降,月经量少,对证服用,不分季节。如果是保养一下,衰老慢一点,秋冬养阴,这个时间段是最佳的。
小米的声音挺好听,
秋冬滋补饿阿胶糕好啊,吃了手脚不凉,第二年感觉身体抵抗力好了
虫草适合什么体质的人食用,且如何食用?
学习
中医食疗食补
中医九种体质食补养生
中医三补养生|神补食补药补
食补大全
药补不如食补
口袋里的中医|脾胃|气血|食补|慢病
阿胶什么季节补效果更好?
讲养生 回复 @开心老佛爷: 严格来说,阿胶是补血养血的,只要是出现脸色发黄或苍白,舌淡,眼睛口唇粘膜淡白,睡眠质量下降,月经量少,对证服用,不分季节。如果是保养一下,衰老慢一点,秋冬养阴,这个时间段是最佳的。